Retraite progressive

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Bonjour
Voici ma question je travaille dans une entreprise de nettoyage ou j'effectue 32 h semaine je compte demander une retraite progressive et passer à 40% donc combien d'heures devrais je effectuées? Et 32%correspond à quel pourcentage de travail sachant sue je suis à temps partiel. Si mon employeur refuse ma demande quel sont mes droits
Merci d'avance