Recours possible suite abus employeur

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Bonjour,
Je travail depuis 7mois en tant que chef de poste d'une agence de sécurité au sein d'un ministère.
Je suis en CDI.
Suite à une mauvaise interprétation de mes propos croyant que j'organisé une grève (j'ai des témoins qui peuvent prouver le contraire), mon employeur me rétrograde (agent) et me mute à plus de 10km.
Quel recours utilisé?
Merci d'avance.