Préavis 1 mois ou 4 semaines ?

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Bonjour,
J'ai l'intention de prochainement démissionné. Ma période de préavis est d'un mois. Si j'envoie ma lettre le jeudi 20 décembre, finirais je le vendredi 18 janvier (1 mois) ou le 10 janvier (4 semaines) ? - Il y a quand même 8 jours d'écart... De plus, la durée du préavis commence t'elle a la date d'envoi de ma lettre avec AR ou a la date ou mon employeur la recevra ?
Merci par avance pour vos réponses.
Aston